• 吃東西總塞牙是病,得治!這樣做,牙縫不變大

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    吃完飯,剔剔牙,這個慣性的行為動作,你是否想過——你為什么需要剔牙?

    如若再刨根問底一下:你為什么會塞牙呢?似乎有些人沒想過這個問題。?

    其實,塞牙是病,得治!?

    被塞住的牙齒,發生了什么

    ?

    塞牙,專業術語為食物嵌塞,是在咀嚼食物的過程中,食物被咬合力楔入相鄰兩牙的間隙內。?

    同樣塞牙,情況不盡相同。?

    咀嚼主要依靠后牙,即除中間6顆牙之外的牙齒。后牙的牙面,就像黃土高坡一樣布滿溝壑。同時,相鄰兩牙之間是遵循和平共處原則的,接觸緊密,完善牢固。

    這樣的解剖結構,可以高效率地咀嚼,防止食物進入牙縫之間。?

    因而,正常情況下的牙齒,按部就班地工作:咀嚼食物—溢出—咀嚼新食物—溢出,不斷循環。?

    然而很多人的牙齒并不完美,存在很多問題,比如:?

    ?牙齒相鄰面因齲壞出現的“大黑洞”,使食物嵌入。?

    ?補牙或戴牙套后,牙齒間接觸關系恢復得不好,使食物嵌入牙。?

    ?牙齒本身長得不端正,擁擠或扭轉。這會導致牙縫變大,食物進入牙縫概率大大增加。?

    ?牙齒磨耗較重,溝壑變淺,食物溢出時容易“跑偏”進入牙縫。多見于老年人和咬合較緊的人。?

    ?拔除下面的智齒后,對應上方的智齒沒拔,上方智齒因無咬合牙齒而下垂,此時上方智齒和前面相鄰牙齒之間極易嵌塞食物。?

    ?當某個牙尖過高或位置異常,咀嚼時,這個牙尖能將食物楔入,使對側牙接觸點發生瞬間分離,食物趁機擠入牙縫。?

    塞牙事小,毀牙事大

    塞牙看起來是小事,牙簽剔剔就行了,然而事情沒那么簡單,塞牙可以說是牙齒的隱形殺手。

    首先,塞牙會使兩牙之間有發脹感或深隱痛,讓人分分鐘想除之而后快。

    長時間塞牙會使牙縫進一步增大,致使塞牙更加頻繁,不加治療的話,就是一種惡性循環。?

    再說,牙縫里的食物若不剔除干凈,時間長了會發酵,產生口腔異味。

    那些食物可是細菌的天堂,它們可以無限繁殖,慢慢入侵兩側的牙齒,導致牙齒齲壞,嚴重者可引起牙髓炎、根尖周炎,讓你疼得天昏地暗。

    塞牙時間長還會刺激牙齦,引起牙齦炎,繼續進展可能引起牙周炎。?

    能用牙線,別用牙簽

    到這里,你該明白了,牙齒本身的缺陷可以引起塞牙,塞牙會進一步損害牙齒,互為因果。?

    所以,當你出現塞牙,務必及時看牙醫,牙醫會根據每個人不同的病因對癥治療。?

    還有很重要的一點,塞牙后剔牙最好選擇牙線。

    牙線能夠清除牙斑菌和牙垢,是牙齒鄰面清潔工具的最佳工具。但要注意的是,使用牙線剔牙之余,仍要堅持早晚刷牙。

     

    很多人覺得牙線麻煩,其實操作起來并不難。步驟大致如下——

     

    1.取出長約45厘米的牙線;

    2.拇指和食指配合,控制牙線的力度和位置。

    3.將牙線小心推拉移入牙縫,呈C字形括住牙齒,貼住牙面上下移動,清潔牙縫;?

    4.將牙線取出,順移至未動用的牙線部分,移入其他牙齒間,重復以上動作。?

    注意:使用時要避免用力過猛,導致牙齦損傷。

    ?

    如果嫌牙線難以操作,也可選擇牙線棒,是一小段牙線,對著鏡子操作,簡單方便。

     

    如果實在不習慣,也可以退而求其次用牙簽,但一定要選擇細且光滑的牙簽。

    ?

     

    今日互動

    下面這兩幅圖中,

    你能區別哪幅是夏天,

    哪幅是冬天嗎?

    留言區說說唄~

    點完贊,從此不塞牙縫~?

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